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我院工会“道跑团”活动第二期顺利结业
来源:康复医学科 詹晓佳  责任编辑:宣传处 吴淑芬   发布日期:2019/6/6 18:24:59  查看次数:460 次

近日,我院康复医学科运动损伤康复中心主办的工会“道跑团”活动迎来了结业的日子。本期“道跑团”历时两个多月,组织了近10次的跑步教学课程以及13次跑步训练,学员收获满满。

当天上午,参赛的学员早早来到广州生物岛集合点,30名团员身着亮橙色的和蓝色的运动衫,形成了岛上的一道靓丽风景线。道跑团学员首先进行了赛前热身,稍后展开结业跑活动。大家按照要求完成了对应的跑步量,多人甚至超量完成。赛后,跑友们相互交流各自的运动经验、心得,在整个“道跑团”学习的过程中,他们表示学到了相关的跑步技巧和运动损伤预防知识,实现了 “健康运动、快乐生活”的小目标。

“康复道跑团,跑步不受伤,科学又健康”,“道跑团”活动将运动损伤康复知识融入到跑步运动中去,由专业人士指导医院员工循序渐进科学运动,让更多的人享受到了运动的快乐,工会“道跑团”将持续开展此类有益身心、凝聚团队力量的业余文体活动。